The Explain Pain Handbook: Protectometer

Auteurs : G. Lorimer Moseley & David S. Butler

Livre original en anglais.

Pour les personnes souffrant de douleurs, The Explain Pain Handbook: Protectometer est un élément clé de la boîte à outils Explain Pain.

Facilement accessible aux personnes souffrant de douleurs chroniques, cet ouvrage présente le « Protectometer », un outil révolutionnaire pour le traitement de la douleur. Ce manuel, qui est votre cahier d'exercices personnel, vous aide à comprendre votre forme de douleur personnelle, à identifier vos DIM (Danger in Me, danger en moi) et vos SIM (Safety in Me, sécurité en moi) et vous propose six stratégies claires pour vous remettre de la douleur.

Découvrez-en davantage sur les DIM et les SIM ainsi que sur le Protectometer sur le blog noijam.

Ce livre original en anglais "Explain Pain Handbook: Protectometer" est une ressource autonome, mais si vous souhaitez approfondir le sujet, vous pouvez acheter la traduction française de "Explain Pain Second Edition" qui est vendu sur Edu-K sur ce lien : "Expliquer la douleur". Ce livre est le complément idéal, avec des liens clairs fournis tout au long du livre.

Editeur : Noigroup Publications (2015),

Nombre de pages : 48 pages, 166 g

ISBN : 9780975091098